Hartslag hardlopen en Steken in Hart
Ik sport twee keer per week en ben best een actief persoon. Nu heb ik regelmatig steken in mijn hart met hardlopen. Ik heb zonet voor het eerst met een hartslagmeter om gelopen en zag dat mijn hartslag erg snel stijgt. Als ik loop zoals ik altijd loop zonder hartslagmeter,dan zit mijn hartslag op 160-170 terwijl het joggen is, dus niet sprinten. Op deze frequentie merkte ik tegelijk steken links achter mijn borst. Ik vind dit maar raar en vraag me af of het kwaad kan.Het kwam steeds terug. Ik ben echt niet moe van een half uur lopen en ook ademhaling gaat prima. Mijn hartslag zakt heel snel naar 110-120 toe terug. Maar stijgt dus ook enorm snel. Kan iemand mij advies geven? Bedankt.
ik kom net terug van een stukje hardlopen wat voor het eerst flink beroerd verliep. Ik constateerde exact dezelfde klachten.