HB-waarde bloed
Hallo, Mijn HB-waarde is in 1 jaar gedaald van 9,8 naar 8,1 zodat ik laatst geen bloed meer mocht geven. Is dit een zorgelijke situatie of moet ik gewoon even \"bijtanken\".
Ik zou me nog niet al te veel zorgen maken.Het kan zijn dat het HB zich normaal weer hersteld.Als je je zorgen maakt praat dan eens met je huisarts hier over en laat het HB nog eens een paar keer bepalen.Eet veel verse groenten,fruit en misschien eens wat vaker een goed stukje vlees.In het algemeen eet gezond.Ik heb in het verleden vaak mee gemaakt dat een bloeddonor door een te laag HB even een keer geen bloed mocht geven.Een adequate controle is op dit moment de beste raad.