Stekende pijnen knieholte

sinds enkele jaren heb ik met regelmaat 1 of meerdere dagen last van erge stekende pijnen in mijn knieholte. zowel in rust als tijdens beweging, op willekeurige momenten. vioxx werd eerder voorgeschreven met geen resultaat. soms heb ik 3-4 weken geen last, en dan weer 3-4 dagen achtereenvolgens wel. de pijn is 2-3 seconden aanwezig en begint als een soort kramp, direct daarna volgt dan de (steek)pijn. ook heb ik dan in dezelfde periode soms last van pijn in mijn heup, in hetzelfde been. met name vanuit stilstand, als ik ga lopen. dit duurt dan de eerste 5 passen, daarna is het weg. wie herkent dit en is familiair.