Suiker Ziekte

Na het vernomen te hebben van bepaalde mensen en doktoren wilde ik heel graag informatie hebben over het verminderen van suikerziekte. De meest geschikte manier, volgens doktoren, is om rijst weer te wassen en/of spoelen wanneer het begint te koken waarbij bijn 95% glucose gehalte daalt. Wat ik wilde weten of dit juist de Glucose gehalte laat dalen of stijgen? Mvg, Vinesh